Uitstelgedrag te lijf
Alles kan natuurlijk niet even belangrijk zijn!
Bepaal van te voren jouw belangrijkste taken!
- Alles kan natuurlijk niet even belangrijk zijn. Kies aan het begin van de dag 3 belangrijke taken die je deze dag zeker af wilt hebben.
- Bepaal hoe lang je met deze taken, ieder afzonderlijk, bezig bent.
- Plan deze taken op momenten in jouw dag, wanneer jij daar de meeste energie voor hebt.
- Sluit je voor alle andere werkzaamheden af als je met 1 van deze 3 taken begint.
-Dus alle afleidingen uit: telefoon, whatsappjes, mail.
Vind je het moeilijk om de tijd in te schatten die je nodig hebt om jouw taak te plannen? Noteer dan eens 2 a 3 weken alle taken die je doet en schrijf daar de tijd bij die je nodig hebt gehad. Gewoon tijdschrijven!
Dit kan natuurlijk gewoon in een Excel bestand, maar een tool als Toggl is hiervoor ook erg handig!
No comments yet.