Go to the profile of Annelien Hospes

Annelien Hospes

Perfectionisme coach & trainer, AnnelienHospes.nl

About Annelien Hospes

Al eens de link gelegd tussen perfectionisme en klachten als burn-out, depressie, onzekerheid, keuzestress, uitstellen, faalangst, twijfelen en inefficiĆ«ntie? De wetenschap erkent dit verband tegenwoordig. Herken je het volgende? šŸ’«Zelden Ć©cht tevreden zijn met jezelf, met wat je doet of hoe je het doet šŸ’«Dingen uitstellen en je eigen chaos creĆ«ren want je wilt te veel en denkt te moeilijk šŸ’«Moeilijk kunnen ontspannen en genieten want er is altijd nog wel Ć­ets wat je moet doen šŸ’«Blijven streven, nog even doorgaan, piekeren en het overzicht kwijtraken šŸ’«Slapeloosheid, hoofd/nek/ schouder pijn, maag/ darm klachten Dit zijn allemaal nadelen van perfectionisme die vervelende gevolgen kunnen hebben voor je gezondheid en je werk en privĆ© leven. Wees voorzichtig met jezelf en schakel op tijd hulp in. Ik help perfectionisten om meer te ontspannen, te genieten Ć©n meer gedaan te krijgen. In de afgelopen jaren heb ik meer dan 200 perfectionisten succesvol begeleid naar deze resultaten. Meer weten? Plan een gratis adviesgesprek van 15 minuten met mij! (coach | trainer | spreker | perfectionisme / faalangst | loopbaanbegeleiding | balans werk / privĆ© | persoonlijk effectiviteit)

Welke vraagstukken houden jou bezig?

Wie ben ik? Wat kan ik? Wat durf ik? Hoe ga ik met mijn tijd en energie om? Hoe kom ik in mijn kracht? Hoe communiceer ik met anderen? Hoe ga ik om met stressvolle omstandigheden? Hoe ontwikkel ik mijn talent? Hoe bewaak ik mijn grenzen?

Welke thema's zijn voor jou belangrijk?

Ontspannen Keuzes maken Beweging Loslaten Samenwerken Relaties Productiviteit Werk Levensdoel

Influencer Of

Topics

Channels contributed to:

Lift your Mind

Rooms participated in:

Tribers Update & News Room