Go to the profile of Linde Geenen

Linde Geenen

Kontext Consultancy
Go to the profile of Annelien Hospes
Annelien Hospes

Perfectionisme coach & trainer, AnnelienHospes.nl

Al eens de link gelegd tussen perfectionisme en klachten als burn-out, depressie, onzekerheid, keuzestress, uitstellen, faalangst, twijfelen en inefficiĆ«ntie? De wetenschap erkent dit verband tegenwoordig. Herken je het volgende? šŸ’«Zelden Ć©cht tevreden zijn met jezelf, met wat je doet of hoe je het doet šŸ’«Dingen uitstellen en je eigen chaos creĆ«ren want je wilt te veel en denkt te moeilijk šŸ’«Moeilijk kunnen ontspannen en genieten want er is altijd nog wel Ć­ets wat je moet doen šŸ’«Blijven streven, nog even doorgaan, piekeren en het overzicht kwijtraken šŸ’«Slapeloosheid, hoofd/nek/ schouder pijn, maag/ darm klachten Dit zijn allemaal nadelen van perfectionisme die vervelende gevolgen kunnen hebben voor je gezondheid en je werk en privĆ© leven. Wees voorzichtig met jezelf en schakel op tijd hulp in. Ik help perfectionisten om meer te ontspannen, te genieten Ć©n meer gedaan te krijgen. In de afgelopen jaren heb ik meer dan 200 perfectionisten succesvol begeleid naar deze resultaten. Meer weten? Plan een gratis adviesgesprek van 15 minuten met mij! (coach | trainer | spreker | perfectionisme / faalangst | loopbaanbegeleiding | balans werk / privĆ© | persoonlijk effectiviteit)